4 недели к себе НОВОЙ!
Мы часто не знаем с чего начать и к какому специалисту обратиться, чтобы нам дали четкий план действий по имеющейся проблеме.
Мы вроде бы что-то делаем: и на фитнес пошла и питание вроде бы наладила, и самомассаж сделала, а результата так и не увидела.
А знаете все почему?
Потому, что нужно понять и найти первопричину той или иной проблемы. И у каждого она своя!
И вовсе не такая как у подруги, которой помог тот или иной курс тренировок, самомассажа и какая то диета
Например:
✔️Чтобы убрать второй подбородок, не всегда достаточно только лишь убрать лишние килограммы, а надо поработать с корнем языка и подъязычной мышцей и сделать детокс кишечника.
✔️Или чтобы избавиться от морщин на лбу и гусиных лапок, нужно поработать со стопам, спиной и тазобедренными суставами.
✔️Или чтобы убрать носогубные складки нужно расслабить мышцы шеи и жевательную группу мышц и т.д
А готовые программы рассчитаны для всех и могут содержать много всего лишнего, того что тебе и делать то не надо, а ты на это тратишь свое драгоценное время и в итоге ты этого времени не находишь.
А что, если я тебе скажу, что уделяя 20-30 минут в день, выполняя некоторые техники, необходимые именно в твоем случае, в удобном для себя режиме, можно получить результат без особых усилий, вложений средств и времени.